Förlossningsförberedande utbildning
Vad är egentligen latensfasen? När är det dags att åka in till förlossningen? Vad händer i livmodern under värkarna? Vad för smärtlindring finns det? Hur minskar jag risken för bristningar? Frågorna är många när du börjar närma dig det beräknade datumet för ditt barns födsel.
En förlossningsförberedande utbildning kan vara ett väldigt bra sätt att förbereda sig på. Under denna går vi igenom allt från praktiska saker så som vad som bör finnas i väskan som du ska ha med dig, hur man kan skriva ett förlossningsbrev, hur du kan hantera förlossningssmärtan under värkarna, den första tiden efter födseln, etc. Om du även har en partner/stödperson så samtalar vi mycket kring hur den kan vara det bästa stödet för dig som födande.
Jag har under flera års tid föreläst för blivande föräldrar på olika förlossningskliniker och sett hur utbildningen blir ett tryggande steg mot förlossningen. Som utbildare kan jag komma hem till er och hålla en privat förlossningsförberedande kurs i er trygga hemmiljö, alternativt kan vi kan ses online, utifrån era önskemål och behov.

